Konsultacja

Konsultacja 60 minut

To najlepsza formuła dla tych, którzy wiedzą czego chcą i dla tych którzy nie wiedzą 🙂

Jeśli masz jasne cele, bądź chociaż Ci się rysują w głowie, to szybko omówimy niezbędne sprawy i dam Ci jasne wytyczne, które szybko możesz zacząć wcielać, obserwując jak oczekiwane przez Ciebie rezultaty zbliżają się do Ciebie.

Format współpracy:

30 minut – wstępna rozmowa, tu wysłucham czego oczekujesz oraz powiem Ci jak możemy osiągnąć zakładane przez Ciebie cele.

Na to spotkanie zapraszam również osoby, które mają do omówienia kilka wątków podczas jednego spotkania. Proponuję się na nie przygotować. Najlepiej zrobić listę zagadnień.

Umawianie spotkań i wybieranie terminów po dokonaniu płatności.

Przejdź do zamówienia
Scroll to Top
Menu
Panel kursanta
Szkolenie online
Trening asertywności: Jak odpowiadać na krytykę – wewnętrzną i zewnętrzną, by sobie kibicować zamiast się krytykować

To intensywny kurs składający się z 20 lekcji, które nauczą Cię, jak skutecznie reagować na wewnętrznego krytyka i destrukcyjne opinie z otoczenia. Przerobisz najczęstsze ograniczające teksty, dowiesz się, jak na nie odpowiadać, i nauczysz się reagować z pewnością siebie, bez poczucia winy czy lęku. Po treningu wyjdziesz z gotowymi narzędziami, które pozwolą Ci bronić swoich granic, wzmacniać pewność siebie i komunikować się z większą siłą oraz spokojem.

Ten Trening przygotuje Cię na listę 20 najbardziej ograniczających tekstów:
  • Zejdź na ziemię!
  • Z tego chleba nie będzie
  • Weź się za porządną pracę
  • Nic z Ciebie nie będzie
  • Marzeniami świata nie nakarmisz
  • Nie wypada się tak zachowywać
  • Bądź realistą
  • Nie wygłupiaj się
  • To nie jest dla takich jak Ty
  • Po co Ci to? I tak Ci się nie uda
  • Trzeba znać swoje miejsce w szeregu
  • Przestań bujać w obłokach
  • Lepiej się nie wychylaj
  • Tacy jak Ty nie osiągają sukcesów
  • Nie jesteś wystarczająco dobry/a
  • Nie zasługujesz na to
  • Nie pokazuj, że Ci zależy – i tak się nie uda
  • Zawsze coś Ci nie wychodzi
  • Jesteś zbyt leniwy/a, żeby coś osiągnąć
  • Po co zaczynasz, skoro i tak tego nie skończysz?